西宁祛白专家，白癜风患者该如何做好饮食护理呢?

西宁祛白专家，白癜风多年来被世界公认为一种病因复杂、顽固性皮肤病，如果了解了白癜风的易发病因素，就要时刻提高警惕，而饮食也是引起白癜风的一个原因，所以如何预防白癜风也要先从饮食方面做起，避免不科学饮食诱发白癜风，那么白癜风患者该如何做好饮食护理呢?

本文通过大量的个案分析，总结出饮食中应注意的一些问题，首先要做到不偏食，不饮酒，平时可多吃一些富含酪安酸和矿物质的食物，如：动物肝、豆类、花生、核桃等，多吃一些外表颜色较黑的食物，如：黑米、黑芝麻等，少吃富含维生素C但不是不吃的食物，避免进食以前已有过敏症状的食物.

忌食大葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒.菠菜因含有大量的草酸而不能食用，易使患部发痒.

少吃含维他命C多的食品.因为维他命C会降低血清铜和血清铜氧化酶的含量，影响酪氨酸酶的活性，并妨碍皮肤黑色素的合成.

樱桃白癜风患者不宜多食，樱桃富含维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，可使黑色素生成中断，加重白癜风病情，故白癜风患者不宜多食.

忌食鲜枣，山楂，猕猴桃，葡萄柚等.

忌食过酸.医学界提倡医食同源已有千年历史，足以说明饮食的重要性.

西宁祛白专家，西宁白癜风医院温馨提示：人在日常生活中，应时刻保持良好的健康心态，这是健康的基础，平时避免接触含酚的化学物质;当心皮肤损伤，有其他皮肤病要积极治疗，避免强光曝晒，平时注意不要长时间暴露在强光下，但也不要回避阳光;重视自身免疫性疾病和白癜风的关系，从平时做起，多锻炼，改掉不良饮食习惯，把白癜风拒之门外。