西宁白癜风医院怎么样？不想吃药的话，该如何治疗白癜风？

西宁白癜风医院怎么样？白癜风是一种色素脱失性皮肤病，也是一种慢性的皮肤病，其治疗需要较长的周期，在选择治疗方法上，药物治疗是比较普遍的，但是长期的用药会影响肝脏，不利于身体健康。为了减少药物所带来的伤害，白癜风患者也可以从其它一些方面着手，来减少药物的摄入，达到祛白的目的。那么不吃药治疗白癜风的方法有哪些?

一、从饮食上开始

一些患者的白癜风其实是由于不健康的饮食习惯所造成的。比如过多的摄入维生素C，会导致机体内黑色素细胞不足，从而降低了黑色素的生成。因此要适当的吃含维生素C的食物，多吃能够促进黑色素生成的食物，适当的补充一些微量元素，达到祛白的功效。

二、从生活习惯开始

西宁白癜风医院怎么样？不良的生活习惯会导致白癜风的发病，如暴饮暴食、好吃懒惰、熬夜通宵，都会导致体质下降，免疫力低下，从而给各种疾病有了可乘之机。因为人体免疫力下降，体内的黑色素细胞生成就会受到阻碍，引发了白癜风的出现。

三、采用综合疗法

治疗白癜风的方法很多，但并不是每一种方法都适合患者，患者要根据自身的具体病情和症状以及体质，来制定适合个人的治疗方案。在临床上，很多患者倾向于药物治疗，但是药物治疗所带来的副作用是很大，因此患者要采用综合的疗法。

西宁白癜风医院怎么样？白癜风在治疗上，不要长期服用药物，不然会产生一定的耐药性，因根据自身的白斑情况选择不同的治疗方法，尽量减少药物的摄入量，及早的治疗，把白癜风带给患者的伤害降到很低。

治疗白癜风，兰州中医白癜风医院推荐“窄谱UVB”：

311窄谱UVB通过某一波长的紫外线照射皮损部位，产生光化学反应或免疫调节反应等作用，从而达到治疗某些皮肤病的目的，是治疗白癜风的一种可靠光疗方法。

紫外光疗无需光敏药物辅助治疗，单次治疗时间短，一般需要 2-3分钟。

紫外光疗技术与传统的治疗方法相比，初发于头面、颈、躯干的寻常型白癜风一般大约10-20次左右的治疗即可见到效果，患者容易树立信心。

紫外光疗没有无效的有害光，治疗时没有痛苦，仅仅有微热的感觉。直接针对病灶，能量有效地集中于患部，既保证了有针对性地在较短周期内获得疗效，也不会对健康皮肤造成损害。

传统的光疗发射波长范围在280-330纳米之间，临床研究表明，300纳米以下的光束可能导致严重灼伤，因此311窄谱UVB发射的311-312纳米波长范围则被认为是比较安全有效的治疗光。